العربية
((القولون )). ((القولون )). تعالو نعرف مع بعض ازاى اتحكم فى اعراض القولون العصبى واعالجه ؟!!! القولون العصبي (IBS) من أكتر المشاكل الصحية المنتشرة، وبيأثر على ملايين الأشخاص حول العالم. رغم إنه مش مرض خطير، لكنه مزعج جدًا وبيأثر على جودة الحياة، وخصوصًا لما يكون فيه انتفاخ مستمر، مغص، وتعب بعد كل وجبة. الخبر الحلو […]
Author Archives: pharmacity
(( التهابات المعدة )) التهابات المعدة من أكتر مشاكل الجهاز ال هضمي شيوعًا. ناس كتير بيجيلها وجع في المعدة وحرقة وممكن ما تعرفش إن السبب التهاب في بطانة المعدة. في المقال ده هنعرف مع بعض يعني إيه التهاب معدة، أسبابه، أعراضه، وكمان طرق العلاج والوقاية بطريقة سهلة وعلمية؟!!! — يعني إيه التهاب المعدة؟ التهاب المعدة […]
.(( تساقط الشعر )). ( تساقط الشعر )). اعرفى معانا مشكلة تساقط شعرك وازاى تعالجيها صح ؟!!! تساقط الشعر مشكلة شائعة جدًا يعاني منها ملايين الناس حول العالم، واللافت أن معظم الحالات يمكن تحسينها إذا تم التعامل معها بالطريقة الصحيحة. الشعر جزء أساسي من الشكل والثقة بالنفس، وأي تغيير فيه بيأثر على الحالة النفسية بشكل […]
(( الصداع المستمر )) ( الصداع المستمر )) الصداع المستمر.. أسبابه وحلّه بطريقة علمية وبسيطة ايه اسباب الصداع ؟! وايه حلها ؟! الصداع بقى واحد من أكتر المشاكل اللي بنسمع عنها في كل بيت، وكل واحد تقريبًا جرّب يحس بيه في وقت من الأوقات. بس لو بقى جزء من يومك – لازم ناخد الموضوع بجدية، […]
((أفضل روتين للعناية بالبشرة حسب نوعها)) ؟!! طب ازاى تعرفى نوع بشرتك علشان تبدأى صح ؟ تعالى نعرف مع بعض …♥️ مبدأياً : العناية بالبشرة ليست رفاهية، بل ضرورة للحفاظ على صحة الجلد ونضارته مع التقدم في العمر أو التعرّض لعوامل الجو والتلوث. ولكن المهم أن يكون روتين العناية مناسبًا لنوع بشرتك، لأن استخدام منتجات […]
(( مغص الجناب )) كتير من الناس بيشتكوا من مغص في الجنب، سواء الجنب اليمين أو الشمال، وبيحتاروا في السبب . هل الألم ده سببه الكلى؟ القولون؟ ولا مجرد شد عضلي؟ هنشرح مع بعض أهم الأسباب، إمتى القلق، وازاي تتعامل مع المغص لحد ما تروح للطبيب لو احتاج الأمر . أولاً: أماكن الجنب وأهم الأعضاء […]
《 انتفاخ البطن 》 👈🏻انتفاخ البطن من الافات المنتشرة اخيرا ومش بس بكبار السن ولكن بأعمار مختلفة ومنهة الشباب وذلك يرجع لاسباب مختلفة ومهمة جدااااا 👈🏻👈🏻 سألتونا كتير عن الحل وهنعرف مع بعض الاسباب ايه ؟!!🤔 والعلاج ايه ؟!!🤔 مبدأيا : ينتج كل شخص خلال عملية هضم الغذاء غازات في جسمه، مثل غازات: الميثان، والهيدروجين، […]
《وجع وألم المفاصل فى طقس بارد》 👈🏻 كتير بيشتكى من الم المفاصل والعظام خصوصا فى فصل الشتاء وظهور الجو البارد وعلشان كده … هنعرف مع بعض ايه اسباب ظهور هذه الاوجاع وازاى بيتم تقليلها 👇 * الم والتهاب المفاصل ودرجة الحرارة ؟! يقال ان قد يظهر أثر البرد على زيادة سمك السائل الذي يرطب المفاصل، […]
《فيتامين سي》 《Vitamin C》 ليه بنحتاج ف الشتاء فيتامين سى ؟🤔 ايه انواع الخضار والفاكهه الموجود فيها فيتامين سى ؟!🤔 ما هى فوائد فيتامين سى ؟!! نقص فيتامين سى بيسبب ايه؟! 👇👇👇 أولا : فيتامين سى ( فيتامين ج ) ، هو فيتامين قابل للذوبان في الماء، ويعرف ايضاً باسم (حمض الأسكوربيك) . ولا يستطيع […]
《 نياسيناميد 》 عند دخول فصل الشتاء بندور على ترطيب البشرة علشان تفضل بنضارتها ورونقها سمعنا كتير عن سيرم وكريم النياسيناميد وترطيبه وعلاجه لعلامات التقدم ف السن والخطوط التعبيرية ودلوقتى هنعرف مع بعض… فوائد النياسيناميد ؟! 🤔 هل ليه اضرار !!!🤔 طريقة استخدامه كمان * اولا : فوائد النياسيناميد للبشرة ؟ قد يكون للنياسيناميد العديد […]