《 Irritable bowel syndrome》

《 Irritable bowel syndrome》

《القولون العصبى 》

👈بطنك دايما منفوخه بسبب القولون ؟؟؟
…طب ماتيجى نعرف يعنى ايه القولون العصبى وايه اسبابه وكمان نعالجه ازاى ؟

القولون العصبى من اكتر الامراض شيوعا فى الجهاز الهضمى 
كمان بيُعاني بعض مرضى متلازمة القولون العصبي من الاكتئاب (Depression) أو القلق (Anxiety)، لكن الرأي السائد بين الخبراء حاليًا بيقول أن هذه الظواهر ليست هي المسبب لمرض القولون المتهيج العصبي، مع ذلك يُمكن أن يُؤدي الاكتئاب أو القلق إلى تفاقم أعراض مرض القولون المتهيج

•طب ايه الاعراض العامه ؟؟

_آلام مزمنة في البطن
_إسهال مزمن
_إمساك مزمن
_إسهال وإمساك بالتناوب
_زيادة الغازات
_الانتفاخ في البطن

•كمان فى اعراض تستدعى لمراجعة الطبيب وهى 

_فقدان الوزن
_نزيف من المستقيم
_فقر الدم الناجم عن نقص الحديد
_ألم مستمر في البطن لا يخف إلا مع التبرز، أو إخراج الريح
_القيء غير معروف السبب
_صعوبة في البلع

• طب ايه هى اسباب تهييجه ؟

١. انقباضات في العضلات الموجودة في الأمعاء
 اللى بتسبب التقلصات الهضمية القوية والمستمرة لفترات طويلة زى الإسهال والانتفاخ والغازات، أما التقلصات البطيئة فهي تسبب الإمساك والبراز الصلب
٢. مشاكل في الأعصاب المرتبطة بالجهاز الهضمي
اللى  بتسبب الاضطرابات العصبية ما بين الدماغ والجهاز الهضمي حدوث اضطرابات هضمية، مثل: الإمساك، والإسهال، وألم البطن
٣. بعض العدوات الميكروبية الشديدة اللي بتُسبب الإسهال
 قد تحدث الإصابة بالقولون بعد التهابات معدية ومعوية شديدة، أو قد تحدث نتيجة فرط نمو البكتيريا 
٤. ضغوطات الحياة
بيميل الأفراد الذين يعيشون في ظروف مليئة بالتوتر والقلق إلى ظهور أعراض القولون المتهيج أكثر من غيرهم
٥. اختلال توازن البكتيريا المتواجدة في الأمعاء
 أشارات الأبحاث إلى أن البكتيريا والفطريات الموجودة بصورة طبيعية في الأمعاء تختلف عند مرضى القولون عن الأشخاص الأصحاء

•طب مين هم الفئات المعرضة للاصابة ؟

١- الأفراد الأقل من 50عاماً 
٢- الإناث أكثر عرضة من الرجال، خاصةً عند التعرض للعلاج بالإستروجين في فترة انقطاع الطمث
٣- وجود تاريخ عائلي مرضي
٤- مرضى الاكتئاب والقلق
٥- وجود تاريخ عائلي مرضي
٦- مرضى الاكتئاب والقلق

●ازاااااى بقى اعالجه ؟

•العلاج المنزلى 
– تجنب الأطعمة التي تزيد من الأعراض
– التركيز على تناول الأغذية الغنية بالألياف الغذائية
– تناول الكثير من السوائل
– ممارسة التمارين الرياضية بشكل منتظم
– الحصول على قسط كاف من النوم يوميًا
– محاولة تجنب الأطعمة التي تسبب الغازات
– تجنب أطعمة الغلوتين في بعض الأحيان
– استشارة أخصائي تغذية من شأنه أن يُساعدك في وضع برنامج غذائي مناسب وملائم لحالتك الصحية

•اما عن العلاج بالادوية 
– مكملات الألياف الغذائية، كالمحتوية على بذور القطناء أو قشور السيلليوم.الأدوية الملينة، مثل: هيدروكسيد المغنيسيوم
– أدوية مضادة ومعالجة للإسهال، مثل: لوبراميد.مسكنات الألم، مثل: بريغابالين
– مضادات الاكتئاب من نوع ثلاثية الحلقات، أو مثبطات إعادة امتصاص السيروتونين الانتقائية

وطبعا اعتمادا لاختيار الطبيب للأدوية على حالتك الصحية 

الاعشاب لها دور فى تهدئة القولون وليس علاجه
مثل 
١. شاي النعنع
٢. شاي اليانسون
٣.شاي الشمر
٤. شاي البابونج
٥. شاي الكركم
#صحتك_تهمنا
#صيدليات_فارماسيتى